Die Wärmeanwend ist eine bewährte Methode zur Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen. Durch die gezielte Anwendung von Wärme wird die Durchblutung gefördert, was zu einer besseren Versorgung der Muskeln mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus können Wärmeanwendungen auch die Entspannung fördern und helfen, Stress abzubauen. Ob in Form von warmen Kompressen oder durch spezielle Geräte wie Infrarotlampen, die Wärmeanwendungstherapie kann eine wirksame Ergänzung zu anderen Behandlungsmethoden sein.
